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時間：2026-06-23 17:20:13
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一般情況下，寶寶拉肚子能不能吃面條要看具體情況，如果寶寶年會計比較小，就不適合吃面條。如果寶寶年紀比較大，是可以吃面條的。下面讓我們具體來看看吧！
如果是6個月以內的寶寶，消化道還未發育完全，拉肚子時消化能力更加弱，是不宜添加淀粉類輔食的。
如果是6個月以上的寶寶，之前已經吃過面條或者面粉做過的輔食了，那么在拉肚子的時候是可以吃面條的。
面條是將小麥等谷物磨成面粉后制成的，是非常細膩的，用水煮熟后，非常綿軟，寶寶拉肚子時吃面條，是很容易消化的，不會給寶寶的腸胃造成太多負擔，而且經常食用溫熱的面條還具有養胃的功效。
面條是由小麥制成的，里面含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物元素等多種人體所需的營養成分，寶寶拉肚子時身體比較虛弱，吃點面條能夠補充營養，幫助寶寶恢復體力。
面條中含有豐富的植物蛋白，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，也是構成白血球和抗體的主要成分，寶寶拉肚子時吃點綿軟的面條還有增強免疫力的功效。
寶寶拉肚子時腸胃消化功能較差，因此煮的面條一定足夠軟，用筷子輕輕一夾就段最好，這樣才有利于寶寶消化。
煮面的時候注意不要放雞精、味精、生抽、五香粉之類的調料，也不要放油，只放一點點鹽就可以了，因為寶寶拉肚子時的飲食一定要清淡、不油膩，而且寶寶吃的清淡點以后才不會挑食。
雖然說寶寶拉肚子時可以吃面條，但是也不要吃多了，每次煮30根面條左右就可以了，不然吃多了照樣會增加寶寶的消化負擔，不利于腹瀉的康復。
寶寶拉肚子吃的面條一定要是溫熱的，放冷了之后就不要給寶寶吃了，冷面條要徹底加熱后再給寶寶吃，寶寶吃冷食是引起寶寶拉肚子的主要原因之一。
脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用于嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。
做法：將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。
米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
做法：
（1）.取適量大米，淘洗干凈后瀝干水分，晾干備用。
（2）.把鐵鍋洗凈，小火預熱，把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱。
（3）.把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。
（4）.然后把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然后小火熬煮半小時左右。
（5）.最后關火，等米粥放溫后，撈出表面的米油放在碗里。
蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，并且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。
做法：
（1）.將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。
（2）.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后，將蒸蘋果壓爛即可。
胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
做法：
（1）.將胡蘿卜洗凈，切成丁。
（2）.加水煮爛后去渣取汁。
（3）.然后加小米和水煮成湯（按500克胡蘿卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。
（4）.每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉。
寶寶拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物，如黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等，則腸道脹氣會加重拉肚子的癥狀。
長纖維的食物會加速腸道蠕動，容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等。
糖類食物容易引發脹氣，寶寶拉肚子期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣。
拉肚子的寶寶消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重拉肚子癥狀。
高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，寶寶拉肚子期間應忌食。
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于寶寶消化道功能的恢復。
