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時間：2026-06-24 19:02:29
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脫發會直接影響我們的形象，讓我們的顏值大大降低。所以我們一點要養生健康的生活習慣。而脫發的人更長壽是真的嗎？脫發的人為什么更長壽？看下文介紹。
1.不易患心血管疾病：九成脫發是因為雄激素水平過高。雄激素分泌多的人，體內的膽固醇分子不容易積聚在血管壁上。
2.脫發的人更長壽：日本東京醫科大學的研究發現，脫發者毛囊相關的一個基因能有效抗衰老。
3.脫發的人更聰明：高雄激素水平有利于右腦正常生理活動的開發和維持。
有學者曾對數百例長壽老人進行研究，結果發現脫發的長壽老人所占比例比不脫發的高48%。研究人員進一步試驗發現，這是因為脫發者毛囊相關的一個基因能有效抗衰老。
脫發的人不易患心血管疾病：研究發現，脫發的人患心血管疾病的風險偏低，這一變化在男性中更顯著。九成脫發是因為雄激素水平過高。研究人員認為，雄激素分泌多的人，體內的膽固醇分子不容易積聚在血管壁上，降低了高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發生風險。
雄激素能促進大腦右半球的發育，而這半球主要負責識別圖像、幾何空間等形象思維。他們認為，高雄激素水平有利于右腦正常生理活動的開發和維持，因此人也表現相對聰明。
1.保持樂觀向上的心態，凡是都往開處想，多一些寬容，少一些計較，不以物喜，不以己悲，不要讓外界的事物把自己變得很激動，保持心情的平靜，讓笑容一直留在臉上。
2.與家人和睦相處，與鄰里友好往來，與親友坦誠相待。與人處好關系，心里自然也舒暢。 要有幾個特別擅長的愛好，可以打發時間，還可以提高個人修養。領悟人生哲理。
3.與時俱進，多與新事物、新技術接觸可以讓大腦細胞保持年輕和健康，特別是老年人，應多和家人、朋友以及社會接觸，才會保持頭腦的敏捷度，并且精力充沛。
4.勇于接受挑戰，科學研究顯示，對于那些自律性強、做事有條理和有組織能力的人壽命都比較長，這些人比做起事情不負責任的人患上老年癡呆癥的可能性要降低89%，這是因為他們每天都要迎接來自各方面的困難和挑戰，還需要不斷的嘗試新事物來刺激大腦。
5.經常勞動，讓身體天天都能夠得到鍛煉。所謂的鍛煉不是刻意的為了鍛煉而鍛煉，生活中勤勞些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要騎車，能騎車就不要打車。每天做家務打掃衛生，來回走動走動這也都是運動。
6.生活中吃飯八分飽，不貪吃，但要有規律;睡覺不要貪睡，醒了就不要繼續睡了;早睡早起，飯后百步走，活到九十九;
