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我們都知道，對癥下藥。根據(jù)不同的癥狀，采取不同的方法。三伏貼和拔罐都是中醫(yī)中比較常見的冬病夏治的手段，那么三伏貼和拔罐哪個好？接下來和小編了解下！

三伏貼和艾灸哪個效果好

三伏貼是針對一些陽氣不足或者氣血虧虛，體質(zhì)較差的人群借助自然界陽氣和人體陽氣最旺的時候治療。三伏灸也是針對寒濕體質(zhì)或者陽虛的人。三伏貼是一種源于清朝的中醫(yī)療法，以冬病夏治為原理，在一年中最炎熱的三天即三伏天將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發(fā)作的疾病。

三伏貼與三伏灸一般相連用.即精選的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點燃艾灸，待灸燃盡再敷貼上藥。

三伏貼和拔罐哪個好

三伏貼的好處

1、呼吸道疾病

三伏貼敷對慢性呼吸道疾病的患者能起到調(diào)節(jié)免疫、改善肺功能，平喘止咳的效果。患有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、反復(fù)上呼吸道感染的患者可以采用三伏貼敷作為輔療手段。

2、反復(fù)感冒

根據(jù)“冬病夏治”理論，夏天氣候炎熱，采用適當(dāng)藥物對陽虛者進行治療，可更好地發(fā)揮扶陽祛寒、扶助正氣、祛除冬病根因的作用。所以，三伏貼敷對患有慢性咳嗽、反復(fù)感冒人群也有很好的治療效果。

3、過敏性鼻炎

患有過敏性鼻炎的患者，通過三伏貼敷療法可減少身體對抗原抗體的反應(yīng)，降低過敏發(fā)作幾率，減輕過敏癥狀。同時對慢性鼻炎、鼻竇炎等冬天易復(fù)發(fā)的病癥，也有較好的治療效果。

4、風(fēng)濕

采用三伏貼敷療法配以辛溫散寒的藥物，通過激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡(luò)從而調(diào)理氣血，減輕風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的冬季發(fā)病癥狀，減小發(fā)病幾率。

tips：三伏敷貼盡管很有效，但并不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療，原來在服藥的慢性病患者，可不要盲目減藥、停藥。

拔罐的好處

1、拔罐可促吸收與排泄

拔罐促進和改變了血流量，促進了新陳代謝的加快。使機體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補充；同時整個生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能，凈化了體內(nèi)環(huán)境。

2、拔罐可祛濕除邪

通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

3、拔罐可減輕組織疼痛等

對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

4、拔罐可強身健體

因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。

5、拔罐可提高抵抗力

火罐作用于皮膚．對皮膚產(chǎn)生一定的刺激，可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血．甚至使局部的毛細(xì)血管破裂，紅細(xì)胞破裂，導(dǎo)致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實際上是個慢性的良件刺激，其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對機體各個器官，產(chǎn)生刺激和激發(fā)，調(diào)動其功能活動，使其提高抵抗能力。

6、拔罐可促進機體功能

拔罐屬于物理療法，通過物理性的機械刺激和點火排氣而產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ梢酝ㄟ^皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢，共同引起神經(jīng)沖動，傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程，使之趨于平衡，加強對身體各部分的調(diào)節(jié)，促進機體恢復(fù)原有功能。

7、拔罐可減肥瘦身

現(xiàn)在很多美容、瘦身的店鋪，都開始研究和推出，通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的。它能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，達(dá)到“想減哪里就減哪里”的效果。

三伏天注意事項

驅(qū)除暑邪

三伏天是陽盛陰衰之時，也是邪氣容易上升的時期。“伏”在古代是指“潛藏”，也就是說“三伏天”是“伏邪”之際。這里的伏邪指的是“六邪”：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火中的“暑邪”。夏天炎熱之際，暑邪潛伏于人體內(nèi)部，容易造成人的精神不濟，食欲萎靡，嚴(yán)重者使人中暑，造成人的頭昏腦脹、渾身乏力、反應(yīng)遲鈍，影響身體健康。

而要除去暑邪，就要注意消暑祛濕，注意一些飲食保健。冷飲是不適合作為消暑之用的，否則會傷了脾胃，對于苦夏之人更會雪上加霜。綠茶是解暑佳品，不僅可以祛濕，還可有助于改善腸胃消化，有助緩解“夏打盹兒”的精神疲勞。