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時間：2026-06-23 18:20:21
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一般情況下，小兒推拿是可以天天做的，不過，要注意推拿的方法和寶寶的身體情況。小兒推拿可以促進血液循環，疏通脈絡，增強體質，防治多種疾病。下面讓我們具體來看看吧！
推拿對小兒常見的一些疾病，如便秘，厭食，感冒發燒，腹脹腹瀉，驚風夜啼等，有很好的改善作用，一般來說，小兒推拿可以天天做。但由于小兒皮膚，骨骼都比較嬌嫩，所以在推拿的時候要注意把握推拿力度和推拿時間。
小兒推拿并非時間越長效果就越好，一般來說一天早晚各推拿一次，一次10-15分鐘最好。但有一點需要注意的是，一旦確定好推拿的時間，最好以后都固定在這個時間點進行推拿，不要經常改變。在孩子饑餓或吃飽的時候，不宜做推拿。
一般小兒頭面部穴位推拿為30-50次，捏脊3-5遍，摩腹3-5分鐘，其他穴位的推拿的一般100-200次，隨著孩子年齡增長， 次數和時間也可以相應增加。
一般來說，小兒推拿療法主要適宜于六歲以下的小兒，6-12歲的孩子除了使用小兒推拿法推拿穴位之外，宜配合選用成人推拿的某些手法，結合體表穴位進行治療，可取得較好的療效。
1.給孩子推拿時，應選擇避風，避強光，噪音小的地方，室內應保持清凈，整潔，空氣清新，溫度適宜。
2.按摩時家長雙手要清潔，摘去戒指，手鐲等飾物，修剪指甲，冬季按摩時雙手要溫暖。
4.家庭按摩時一般可使用按摩油或爽身粉等介質，以防按摩時皮膚破損。
