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寶寶盜汗吃什么好得快 小兒盜汗吃什么藥最好

時間:2026-06-23 23:57:39

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導讀:我們都知道,身體健康是世界上最開心的事情。可是寶寶身體發育不全,很容易出現盜汗現象。那么寶寶盜汗吃什么好得快?下面和小編一起看看寶寶盜汗飲食原則!

在日常生活中,寶寶盜汗一定要引起重視。寶寶不會說話,媽媽一定要仔細觀察。那么小兒盜汗吃什么藥最好?接下來和小編一起看看什么藥治療盜汗!

寶寶盜汗吃什么好得快

核桃蓮子糊

功效:主治脾虛盜汗

材料:核桃30克,蓮子肉30克,黑豆15克,淮山藥15克。

做法:把以上四味焙干研成細粉,每次按小兒食量,取粉煮成糊吃。可調成成味或甜味。煮時也可加適量大米或面粉,使汁更黏稠。

黑豆小麥粥

功效:主治陰虛盜汗

材料:黑豆,小麥

做法:黑豆、小麥各50克共熬粥食用

黑豆圓肉大棗湯

功效:主治小兒表虛不固或營衛失調型汗證

材料:黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克

黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克放砂鍋內,加水適量,文火煨1小時。每日2次分食完,連吃15日為一個療程。

浮小麥大棗粥

功效:適用于病后體虛、自汗、怕寒的孩子,尤適于病后胃納不佳的孩子。注意,感冒的孩子勿服食。

材料:浮小麥50克、大棗6枚、糯米60克,水適量。

參蓮飲

功效:有益中氣、補脾陰、止虛汗的作用。

材料:孩兒參10克,蓮子15粒

做法:孩兒參10克,蓮子15粒,放在碗內用沸水泡。去皮和芯后,將蓮肉與參同放碗內,加冰糖和水適量,放在蒸鍋內隔水蒸燉1小時。每天1劑,連服15天為一個療程。

山藥湯

適用:脾胃虛寒引起的體虛多汗

功效:媽媽可以給寶寶做山藥湯、山藥粥等食用。山藥具有健脾補虛,滋腎養胃等功效,寶寶服用后脾胃功能得到改善,身體越來越強壯,所以虛汗多的毛病也能夠有所改善。

黃芪紅棗湯

適用:體虛患兒(若不是小孩體虛,不要隨便給孩子吃黃芪等補品)

材料:黃芪15克、紅棗20個,加適當的水

功效:黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效,而且性狀溫和,是適合寶寶食用的一種中藥材

做法:寶寶由于身體虛弱出現盜汗嚴重的情況下,建議可用黃芪15克、紅棗20個,加適當的水,文火煮1小時左右,體虛的寶寶飲用后能夠對盜汗的現象明顯改善。

小兒盜汗吃什么藥最好

治療小兒盜汗藥方一

藥方:知母、生石膏、川連、竹葉、黃芩、萊菔子,小量生大黃

主治:脾胃積熱的患兒,可見飲食旺盛或減退、精神好、大便秘結、常數天一行,口氣重,雖消瘦也不感疲乏,一天到晚玩耍不停。治療須清熱通便,使熱下出。

功效:能得暢便而盜汗即止,其飲食特別旺盛者可轉正常,食少者隨之而振作。

治療小兒盜汗藥方二

藥方:生地、麥冬、知母、元參、地骨皮、桑葉(如熱過分重的可加黃連,汗出量多的加龍骨、牡蠣、生黃芪,其汗也就能很快地消除)

主治:陰虛內熱。這是由于長期盜汗,使內津液耗損過多,就出現一種陰虛現象,這種患兒表現為唇舌紅干,手足心熱,口干,飲水多但不解渴,大便數天一行或每天行,糞便干且呈粒狀,治療宜清熱養陰,使熱內消。

治療小兒盜汗藥方三

藥方三適宜盜汗患兒經常感冒的情況,這種情況在中醫學上稱營衛不和證,治療時也不宜盲目用補品補劑,可以調和營衛,投桂枝湯合玉屏風方往往見效迅速

藥方:桂枝、白芍、甘草、生姜、紅棗、黃芪、白術、防風

主治:容易感冒的盜汗患兒,其易感冒大多由汗出而寐中推蹬蓋被,受寒所致,這與體虛感冒當有所區別。盜汗患兒中也有個別人不屬于熱的,他們表現為汗出多、極易感冒咳嗽,較其他兒童怕冷,體力較差,平時稍運動也易出汗

治療小兒盜汗藥方四:黃芪白生山桑湯

適宜陰虛火旺

藥方:黃芪20克,白術15克,生地20克,山藥15克,桑葉12克,水煎服。

作用:用生地以滋陰養血,山藥滋補脾陰,二藥合用意取六味地黃丸滋陰斂精之法,配以止汗要藥之一的桑葉,佐生地以守營,平肝潤燥。

盜汗患兒切忌濫用補品

現在的兒童飲食物充足,營養豐富,體虛是很少出現的,而許多媽媽看到寶盜汗就會認為是體虛,不是黃芪、黨參、白術、龍骨、牡蠣一類,就是些碧桃干、稻根須、紅棗之類了,這種一味的補,沒有什么好處

相反地應調整飲食,要控制兒童的葷食、甜食,要讓兒童多吃些蔬菜水果,這對治療盜汗是有益處的,在筆者的觀察中,盜汗患兒幾乎全是偏食者:專吃魚肉雞之類葷腥,愛吃巧克力,而從不吃菜蔬,這些高梁厚味易生內熱也。

配合按摩治療

小兒盜汗可以配合按摩治療,下面是治療小兒盜汗的按摩療法:

(1)按摩腹部,揉中脘,補脾土(拇指指末節指腹螺紋面),按揉足三里穴。

(2)耳穴選肺、脾、皮質下穴,按摩出現熱脹感而止,每穴60下,10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆,保留15~20天。

(3)點按、彈撥足三里、足三里、太溪穴各1分鐘。

(4)患兒仰臥,家長以大拇指和其余四指相對,揉拿四肢內側面2~5分鐘。

(5)患兒俯臥,家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。

(6)以大拇指掐陰郄穴30次。

寶寶盜汗飲食原則

寶寶盜汗中損失大量維生素B、維生素c,必須注意補充維生素食物,如麥類、粗米、蔬菜、水果,并注意禁食辛辣、刺激、動火食物,如蔥、姜韭、蒜、芳香調料等:

1、補充水分

大量出汗后要維持機體內環境的水平衡,及時補充足夠的水分。水分分多次補給,每次少量。人體液PH值約7.4,呈弱堿性。家長們給小孩補充水分時,應多選擇弱堿性的水,如菜果汁,檸檬水或質量保證的白開水。而不應或少選擇酸性水,如可樂、汽水等。

2、補充礦物質與微量元素

出汗時有大量的氯化鈉隨同汗液喪失,如不及時補充,可引起缺水和缺鈉,嚴重時可引起循環衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽,但最好不要超過1克,過多會增加以后患高血壓病的危險性。

同時,隨汗液排出的還有鉀、鎂、鈣等。其中鉀最值得注意,長期缺鉀的小孩,在高溫條件下更易中暑。因此出汗多的小朋友,要及時補鉀,以提高機體耐熱能力。盡量多吃含鉀豐富食物,通常各種植物性食物鉀含量高,比如新鮮蔬菜和瓜果,另外各種豆類含鉀特別豐富,黃豆、綠豆、赤豆等。除了鉀、鈣、鎂外,隨同汗液還有一定量的鐵損失,所以也要適當補充鐵,如肝臟、蛋黃、豆類等食物。

3、補充蛋白質

較長時間及較大量的排汗,機體可出現負氮平衡。這是因為氮會隨汗排出;失水可促進組織蛋白分解,血皮質醇濃度升高,也可使蛋白質分解代謝加速,從而使尿氮排出增多;而且消化吸收功能減弱,這時糞便排氮也增多。因此應適當增加蛋白質的攝入量,但最重要的是提高優質蛋白質的供給比例,飲食蛋白質中應有50%來源于魚、肉、蛋、奶、豆類食品。因為據研究發現,汗液中氨基酸有1/3以上是必需氨基酸,特別是賴氨酸最多。

4、補充維生素

大量汗液排出,還會導致一些維生素的損失,主要是水溶性維生素。特別是維生素C,其次還有維生素B1,維生素B2等。因此應盡量補充富含維生素C的食物(蔬菜與水果),富含維生素B1(谷類、豆類、干果、動物內臟、蛋類等)和維生素B2(各種動物類食品、蛋類、奶類,其次是豆類等)的食物。

5、熱量供給

出汗多會影響能量代謝,機體消耗增多,可適當增加10%熱能。但此時,唾液、胃液、腸液和胰液分泌減少,胃液酸度降低,腸液中消化酶下降;由于飲水中樞興奮使食物中樞抑制,出現食欲下降。如果勉強增加食量會適得其反,影響食欲。因此,保護和促進食欲才是關鍵。飲食烹調時要選擇清淡的、易消化吸收的食物,并注意色香味,經常變換花色品種,少量多餐。

6、平衡膳食

人體需要40種以上的營養素以維持機體的基本生理功能,缺一種,就會有一種病,小兒也不例外。所有的營養素不可能由同一種食物來提供,因此,膳食要多樣性,不可養成偏食的習慣

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