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時間：2026-06-23 19:42:53
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標簽：跆拳道
或許有些人是因為喜歡跆拳道才回去練習，可能有的人是因為想要鍛煉身體練習跆拳道。那么跆拳道為什么要考級？跆拳道考級有什么好處？文中小編將會為大家進行相關解答。
考級是為了檢驗學員的成果，體驗在本級別修煉中付出的努力與收獲結果的比例。
讓學員清楚的知道自己學到什么，掌握到什么，自己是否具備下一階段的條件。
每一次考試都是學員對自我的挑戰，考的不僅是學員的技術水平，還有學員的面對挑戰的態度和心理素質，對考場環境的熟悉，自身個人管理以及壓力的調節。
學員在面臨考級時，常會感受到考試壓力，因此會在考試前的特定時間內提高對自我的約束和管理，
再次審核學期內修煉目標的達成進度，增加考核需要提升的技術內容修煉，明確且高效執行個人的學習以及計劃。
通過考級時，能夠體驗到成功的快樂，獲得成就感，提升學員的自信心，因而提高訓練的興趣和堅持度。
沒有通過考級時，也是提高學員抗挫能力，克服心理障礙，再次勇敢出發的好時機。
考級向家長展示學員一個階段的效果，讓家長清晰地了解孩子的訓練情況，看到學員的改變和進步。
當孩子面臨考試時，家長首先有一個重視、認真和積極的態度，并以這樣的態度去支持、鼓勵學員參加考級，從而影響孩子也積極的面對。
比賽等活動重在參與，孩子能參與其中，就會為了提高成績而積極的準備，跆拳道訓練上主動積極，從而培養孩子做事積極主動的性格。
有活動也就有競爭，通過參與培養孩子的競爭意識，并從中找到差距、不足，對下一步跆拳道的訓練也有促進作用。
考級不僅是考察學員的跆拳道，還包括學員登臺能力，自我展現能力等。站在舞臺的中央，在眾目睽睽之下，面對著不同的眼神、表情，逐漸戰勝內心的恐懼，通過動作而展現出的精、氣、神，鍛煉出學員的自信、穩重、處事不驚的氣場。
跆拳道設有十級九段，通過長期、穩定的考級，讓學員常常面對挑戰，培養其穩定的心理素質，培養其泰然處之的態度來面對成功與失敗，面對考試結果。因為在孩子漫長的成長過程中，要面臨無數的競爭和挑戰，從小培養孩子挑戰心和逆商，將來才能成為最無畏最有競爭力的人。
參加比賽和考級，必須身體和大腦并用，跆拳道注重左右肢體的均衡訓練，這樣不僅能促進左右腦的平衡發育，由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力、創造力等方面都能得到全面的提高。
當學員通過考級時，能夠體驗到成功的快樂，獲得成就感，提升學員的自信心，因而提高訓練的興趣和堅持度。自信心，是孩子成長中必須具備的和保持的一種積極的心態!
比賽過程中，優秀的對手，要讓孩子學會欣賞，懂得欣賞是對美好事物和人的理解，技不如人是可以的，但不要嫉妒，不要內心有失落感!培養孩子健康的心性，寬廣的胸懷，做一個大度、包容的人。
比賽和考級是為了檢驗學員的訓練成果。道館考級就象學校期中、期末考試一樣，是對學員一定時期訓練的檢測。學員要從中學會總結，不足之處改進，優秀的一面保持。針對下一步的學習目標不斷努力，不斷完善，實現完美。
整個跆拳道考級特別注重禮儀，行禮、鞠躬等內容的加入，體現了禮信之道。讓孩子有禮貌，提升整體的氣質。
對于性格內向、膽小怯懦的孩子來說，跆拳道考級更為重要，人們常說“性格決定命運”，孩子越是怯場，家長更要鼓勵孩子勇敢的站上舞臺，經過一次又一次的考級，才能讓孩子克服怯懦的心理，擺脫拘謹狀態，變得更加勇敢，更加堅強和自信，成為自己命運的主宰，社會的強者。
10級為白帶：表示空白，根本沒有跆拳道知識，意味著入門階段。
9級為白帶加黃杠：表示介于白帶和黃帶之間的水平，意味著初步接觸開始入門。
8級為黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味著學習基礎階段。
7級為黃帶加綠杠：表示介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
6級為綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味著技術的進步階段。
5級為綠帶加藍杠：表示由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。
4級為藍帶：表示藍天，草木向著藍天茁壯成長，意味著進度達到相當高的階段。
3級為藍帶加紅杠：表示練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。
2級為紅帶：表示危險，已具備相當的威力，意味著克制自我以及告誡對手。
1級為紅帶加黑杠：表示經過長時間系統的訓練，練習者已修完。
1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶：表示白色的對立，相對白色技術已經熟練，意味著黑暗中也能發揮自身能力。
黑帶以上：
黑帶（1段 / 1品） 必修：高麗，升級年資：1年，年齡：15歲或以上，以下者為1品；
黑帶（2段 / 2品）必修：金剛，升級年資：1年，年齡：16歲或以上，以下者為2品；
黑帶（3段 / 3品）必修：太白，升級年資：2年，年齡：18歲或以上，以下者為3品；
黑帶（4段） 必修：平原，升級年資：3年，年齡：25歲或以上，以下但年滿20歲者為4品；
黑帶（5段）必修：地跆，升級年資：4年，年齡：30歲或以上；
黑帶（6段） 必修：天拳，升級年資：5年，年齡：36歲或以上；
黑帶（7段）必修：漢水，升級年資：6年，年齡：43歲或以上；
黑帶（8段） 必修：一如，升級年資：8年，年齡：51歲或以上；
黑帶（9段） 由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者，升級年資：9年，年齡：60周歲或以上者。
