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一般情況下，單純的過敏性鼻炎患者是可以游泳的，但是需要防護。過敏性鼻炎患者如果合并鼻竇炎或者急慢性中耳炎等疾病，就不適合游泳，防止水進入體內，而引起病情加重。

單純的過敏性鼻炎患者是可以游泳的，但是需要防護。

過敏性鼻炎患者主要是因為反復多次的暴露、吸入外界過敏原而引起的，游泳本身對疾病影響不大，關鍵在于水質的好壞，一些泳池的環(huán)境不太衛(wèi)生，水質較差，可能誘發(fā)疾病的發(fā)作。

過敏性鼻炎患者如果合并鼻竇炎或者急慢性中耳炎等疾病，就不適合游泳，防止水進入體內，而引起病情加重。

過敏性鼻炎患者在天然干凈的遠離漂白粉的環(huán)境中游泳，有利于促進血液循環(huán)、提高心肺能力，增強機體免疫力，有利于預防和治療過敏性鼻炎。

1、為了預防泳池的水傳染疾病，泳池的工作人員經常會向水中投放消毒劑，俗稱漂白粉。漂白粉的主要成分為次氯酸鈉，是常見的過敏原，可能對鼻黏膜有一定刺激，不少過敏性鼻炎患者對次氯酸鈉容易產生過敏現象，從而引起疾病的發(fā)作或者加重。

2、另一方面，一些泳池的水可能消毒不干凈，水質較差，也容易刺激鼻粘膜而誘發(fā)過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎患者游泳最好到天然泳場等遠離漂白粉的環(huán)境，盡量少去游泳池，去游泳池也要選擇正規(guī)的場所，并做好相應防護措施，在游泳前后可以有針對性地在醫(yī)生指導下服用相關的抗過敏藥物，以防過敏的復發(fā)。

游泳時可以佩戴鼻夾或者鼻塞，保持正確的姿勢，防止鼻腔入水。游完泳后可以用鹽水洗洗鼻子，幫助減少化學成分對鼻黏膜的損傷，從而減少致敏原在鼻腔的駐留，也可以經常按摩迎香穴、鼻通穴來疏通鼻道。游完泳要及時沖洗穿衣，做好保暖措施，防止感冒。

小貼士：

過敏性鼻炎患者盡量避免去漂白粉刺激很強的泳池里游泳，在游泳時要做好保護措施，為了提高機體免疫力，可以采取其他方式代替游泳，比如跑步、登山、騎自行車等有氧運動。

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